70歳からの楽しく老いる極意

『すごいトシヨリBOOK トシをとると楽しみがふえる』

池内 紀 (著)　　毎日新聞出版

概要

人生の楽しみは70歳からの「下り坂」にあり。ドイツ文学者である著者が、老いてゆく自分を記録しはじめた。その記録の中から生まれた「老いの哲学」や、楽しく老いるための知恵や工夫を紹介。

学者らしく、データを取り研究し、より良い結果につなげていく、という行為をエッセイで綴っています。

群れるのをやめて自立する、記憶が脱落するのは一種の恵、治らない病気は治そうとしない、など、情報に振り回されることなく、自分の価値基準でもって、楽しく老いる考え方や行動することをすすめています。

まとめ

老いは人それぞれですが、来るべき時に足掻くのではなく、自分なりの老い加減を認めて、楽しく年を重ねていけたらいいなと思います。そのための参考書としてぴったりな一冊です。

＜こんな人におすすめ＞

老後を楽しく過ごしたいなと思っている
老人の気持ちを理解したい
自分の結末についてなんとなく考えている

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