感情の「詰まり」を取れば物事は流れ出す

『マンガでわかる 仕事もプライベートもうまくいく 感情のしくみ』　

城ノ石 ゆかり (監修)　　実業之日本社

概要

「お案じ失敗を繰り返す」「自信が持てない」「イライラが募る」…。

私たちは感情というエネルギーによって動かされている。しかし、どのような仕組みで感情が生まれるのかを理解していない。感情の仕組みや活かし方をマンガでわかりやすく解説。

感情がうまく処理されないと問題が起こる

社会で生活するには、自分の感情を押し殺すことが多くなります。しかし未処理のままになっている感情は行動に制限をかけたり、物事がうまくいかない原因になったりします。

まとめ

認知が行動を起こし、感情が生まれます。まずは自分の認知を探ります。

そして出た結果を「認めた」うえで行動すれば、物事は今までと違った方向へと流れ出すのです。

思い込みを緩め、感情に「気づき」を持てば人生が拓ける！そんなノウハウが詰まった一冊です。

＜こんな人におすすめ＞

同じ失敗を繰り返してしまう
自信が持てない
何だかうまくいかないと思っている

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