剣持まよ

イラストブックレビュー

三日坊主の自分にサヨナラ

『脱・三日ぼうず!続かない女のための続ける技術』剣持まよ(著)のイラストブックレビューです。何をやっても続かない、そのメカニズムを解明し、継続のための具体的なトレーニング方法を紹介するコミックエッセイ。これで三日坊主とさよならできます。