ねこ背は治る!

『ねこ背は治る! ──知るだけで体が改善する「4つの意識」』小池義孝 （著）のイラストブックレビューです。体の仕組みを理解し、意識して動かすことで、体は改善します。肩こりがひどい、疲れやすいなどの不調を抱える方にオススメの一冊です。