水島 広子

イラストブックレビュー

対人関係療法の観点から考える自己肯定感

『それでいい。』細川 貂々 (著), 水島 広子 (著)のイラストブックレビューです。「ネガティブ思考クイーン』の漫画家、細川貂々が、精神科医で「対人関係療法」の第一人者・水島広子に会いに行くコミックエッセイ。
イラストブックレビュー

「怒り」から開放されたい人必見

『「怒り」がスーッと消える本—「対人関係療法」の精神科医が教える』水島 広子(著)のイラストブックレビューです。怒りのメカニズムを解説し、具体的な対処法を説明します。怒りにとらわれない、穏やかな毎日を手に入れましょう。