2023-05-01

記憶力の低下は加齢による脳の老化が原因ではありません。人にもよりますが、脳の使い方に偏りが出てきてしまったせいなのかも。本書では脳の仕組みや、脳が成長する法則にそって、効率よく頭が働く勉強法を解説。大人ならではの勉強法を身につけて、自分の「脳力」を高めていきましょう。