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イラストブックレビュー明るい未来を迎える鍵は「歩ける」チカラ。 『死ぬまで歩くにはスクワットだけすればいい』小林 弘幸 (著) のイラストブックレビューです。スクワットの多様な効果と正しいフォームを図解でわかりやすく解説。毎日のスクワットで「死ぬまで歩ける足腰」を手に入れる。 2020.10.04イラストブックレビュー