脳から見つける幸せのカギ

『脳はなんで気持ちいいことをやめられないの？』

原案 中野信子　漫画 ユカクマ　アスコム

「BOOK」データベースより

ダイエットしたいのに食べ過ぎてしまう、結局買っても使わないものを衝動買いしてしまう、彼女がいる男性を好きになってしまう、などなど…。脳のクセを理解すれば、「してはいけないのに気持ちいいからやめられない行動」をおさえる方法も見えてくる。脳のクセを分析して、どのようにすれば幸せに過ごせるのかを、マンガでわかりやすく紹介。

脳には「クセ」がある

恋愛、依存、ダイエット…。うまくいかない原因は「脳のクセ」にあった！？

「考えて」「行動」してもうまくコントロールが効かないのが「脳のクセ」。

まとめ

「脳のクセ」を理解し、上手な能力の高め方を参考にして、幸せを手に入れたいですね。

＜こんな人におすすめ＞

ダイエット中なのについつい食べちゃう
衝動買いがやめられない
男女の考え方の違いを脳の観点から知りたい

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